به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، سرتیپ دو پاسدار موسی کمالی جانشین اداره سرمایههای انسانی ستاد کل نیروهای مسلح با اعلام خبر فوق اظهار داشت: در اجرای سیاستهای جمعیتی ابلاغی مقام معظم رهبری و فرماندهی کل قوا، و به منظور خوشایندسازی خدمت سربازی سربازان متأهل به مناسبت میلاد با سعادت حضرت علیاکبر (ع) و روز جوان، حسب پیشنهاد ستاد کل نیروهای مسلح و موافقت مقام معظم رهبری تسهیلاتی برای سربازان متأهل در نظر گرفته شده است.
جانشین اداره سرمایههای انسانی ستاد کل نیروهای مسلح این تسهیلات را به شرح ذیل اعلام کرد:
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:53 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(1)
نقل قول شفیعی از اظهارات عراقچی در کمیسیون امنیت ملی مجلس
معاون امور بینالملل وزارت خارجه در کمیسیون امنیت ملی مجلس درباره بررسی طرح الزام دولت به پیگیری جبران خسارت ناشی از اقدامات آمریکا علیه ایران، گفت: این طرح مغایرتی با برجام ندارد و ایران اقدام متقابل در برابر رفتارهای غیرمنصفانه آمریکا خواهد داشت.
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:52 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:52 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ پیشگیری طبیعی از سرطان به اعمال تغییراتی در الگوی زندگی بستگی دارد که در اینجا به 18 مورد از موثرین آنها اشاره شده است.
1-پرهیز از نوشیدنی های شیرین
2 -مصرف نشاسته مقاوم 3-تحرک بدنی
4-مصرف کلم بروکلی 5-مصرف آجیل 6-مصرف سیر 7-مصرف خانواده کلم 8-خوردن کنگر فرنگی
9-قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید 10-پرهیز از مصرف گوشت گریل 11-نوشیدن چای سبز
12-مصرف ماهی 13-تاریک نگه داشتن اتاق خواب 14-مصرف پیاز 15-پیاده روی در روز به مدت 30 دقیقه
16-پرهیز از برنزه کردن 17-نوشیدن شیر 18-مصرف انواع توت ها
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:51 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ پیشگیری طبیعی از سرطان به اعمال تغییراتی در الگوی زندگی بستگی دارد که در اینجا به 18 مورد از موثرین آنها اشاره شده است.
1-پرهیز از نوشیدنی های شیرین
2 -مصرف نشاسته مقاوم 3-تحرک بدنی
4-مصرف کلم بروکلی 5-مصرف آجیل 6-مصرف سیر 7-مصرف خانواده کلم 8-خوردن کنگر فرنگی
9-قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید 10-پرهیز از مصرف گوشت گریل 11-نوشیدن چای سبز
12-مصرف ماهی 13-تاریک نگه داشتن اتاق خواب 14-مصرف پیاز 15-پیاده روی در روز به مدت 30 دقیقه
16-پرهیز از برنزه کردن 17-نوشیدن شیر 18-مصرف انواع توت ها
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:51 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ پیشگیری طبیعی از سرطان به اعمال تغییراتی در الگوی زندگی بستگی دارد که در اینجا به 18 مورد از موثرین آنها اشاره شده است.
1-پرهیز از نوشیدنی های شیرین
2 -مصرف نشاسته مقاوم 3-تحرک بدنی
4-مصرف کلم بروکلی 5-مصرف آجیل 6-مصرف سیر 7-مصرف خانواده کلم 8-خوردن کنگر فرنگی
9-قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید 10-پرهیز از مصرف گوشت گریل 11-نوشیدن چای سبز
12-مصرف ماهی 13-تاریک نگه داشتن اتاق خواب 14-مصرف پیاز 15-پیاده روی در روز به مدت 30 دقیقه
16-پرهیز از برنزه کردن 17-نوشیدن شیر 18-مصرف انواع توت ها
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:51 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ پیشگیری طبیعی از سرطان به اعمال تغییراتی در الگوی زندگی بستگی دارد که در اینجا به 18 مورد از موثرین آنها اشاره شده است.
1-پرهیز از نوشیدنی های شیرین
2 -مصرف نشاسته مقاوم 3-تحرک بدنی
4-مصرف کلم بروکلی 5-مصرف آجیل 6-مصرف سیر 7-مصرف خانواده کلم 8-خوردن کنگر فرنگی
9-قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید 10-پرهیز از مصرف گوشت گریل 11-نوشیدن چای سبز
12-مصرف ماهی 13-تاریک نگه داشتن اتاق خواب 14-مصرف پیاز 15-پیاده روی در روز به مدت 30 دقیقه
16-پرهیز از برنزه کردن 17-نوشیدن شیر 18-مصرف انواع توت ها
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:51 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:50 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:50 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛بیشتر افراد به محض استفاده از محتوای تخم مرغ، پوستهای آن را دور میاندازند در حالی که با این کار خود را از خواص آن ماده محروم میکنند. در واقع، پوست تخم مرغ سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است. جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسانتر از منابع دیگر است.
تحقیقات نشان داده کلسیم موجود در پوست تخم مرغ شبیه به کلسیم موجود در استخوانها و دندانها است. این نوع کلسیم علاوه بر استحکام دندان و استخوان، کلسیم مورد نیاز بافتها و عصبها را تامین میکند. از طرف دیگر، پودر پوست تخم مرغ سبب کاهش فشار خون و کلسترول میشود.
نصف قاشق پودر پوست تخم مرغ حاوی حدود 1000 تا 1500 میلی گرم کلسیم است. برای بهرهمند شدن از خواص پوست تخم مرغ ابتدا چند تخم مرغ را به مدت 10 دقیقه بجوشانید تا باکتریها و میکروبهای آن زدوده شود. بگذارید سرد شوند سپس آنها را خرد کرده تا به پودر تبدیل شوند و آن پودر را در شیشهای تمیز نگه دارید. میتوانید از آن در غذاها، نوشیدنیها و اسموتیها استفاده کنید.
تاريخ : سهشنبه 28 اردیبهشت 1395 ا 19:49 نويسنده : erfan-85 ا
ارسال نظر(0)